３月２３日（土）

ここ一日二日でパッと咲きました



昼間は、とても暖かいですもんね！



春ですね！

３月２１日（月）

春ですね！

瑞雲郷の桜が咲きはじめました



瑞雲会館の横の桜です

３月１８日(月）

先月からウオーキングをやっています
約１時間のウオーキングですが、とても気持ちいいです
できれば毎日したいと思っています

小田原に着てから時々ランニングしていたのですが中々続かず
２月から早歩きでのウオーキングにしたら
けっこういいです

１時間で６kmくらいのウオーキングです

ウオーキングなら続きそうな気がして
もう少しハードにしようと思い、ウオーキングダンベルを買ってきました
０．５ｋｇ×２と１ｋｇ×２の２種類を買いました

両方使ってみましたが中々いいてす

参考に感想を言えば
女性だと１kgは、かなりキツイと思います、０・５ｋｇがいいでしょう
男性でも０．５ｋｇでいいかも・・・

私は１ｋｇで頑張ってみたいと思います

３月１１日（月）

昨日までの２泊３日泊り込みでの業務も終え
明日はゆっくり寝てもいいし、早く目が覚めたら山に行ってもいいし
と昨日就寝についた

今日目を覚ましてみると１０時３０分
散歩程度の山歩きでいいと、湯河原の城山に登るつもりで
幕山公園へ

以前に城山へ行く道を聞いた道を登って行く

山から下りてくる地元の人らしい女性に
「城山へは、この道でいいんですよね！」と聞くと
「行けるけど、すごく遠いわよ！幕山にしときな！」とその女性
「幕山は、もう何回も登ってるんですよね！」と言うのに
「この道からも幕山へ行けるから、この先を右へ曲がるのよ！」と

地図も持たず、下調べもせず来たので
結局、幕山へ



「へえー、こっちからも登れるんだ！」と
はじめてのルートで楽しく登れた



ちょうど湯河原梅園の梅まつりで
たくさんの人で賑わっていた